Karaté

O dojo de Amor abriu as portas no dia 4 de setembro de 2017 nas instalações do CRC 22 de junho, onde se mantém até à data. Começou com três praticantes e, atualmente conta com 16 atletas inscritos, sendo três cintos castanhos.

Embora o nosso dojo seja maioritariamente composto por crianças, também integra adultos. Aliás, a prática do karaté é aconselhada a todas as idades, inclusive aos séniores, pelos benefícios que lhe são reconhecidos. A par da natação, o karaté é uma das modalidades mais completas.

A sua prática facilita a concentração. Melhora também o equilíbrio nervoso. Desenvolve ainda a flexibilidade e a coordenação e contribui para uma postura corporal adequada. O desenvolvimento da autoconfiança e do sentimento de segurança são outros benefícios importantes. Por outro lado, o karaté promove a disciplina e a compreensão bem como o respeito para com os outros.

Este dojo integra o Clube de praticantes Karate Leiria que iniciou a modalidade na ARDOG, em 2008, pelo Sensei José Jordão. Em 18 de Fevereiro de 2013 foi formado o Clube de Praticantes Karate Leiria. Em 2018 o CPKL juntou-se à Associação Nacional de Artes Marciais – ANAM.

O clube conta actualmente com 270 praticantes inscritos e, entre eles, em actividade, 28 cintos negros, distribuídos por 12 Dojos, incluindo o dojo principal (Hombu Dojo) nas instalações da ARDOG, Gandara dos Olivais.